Insulin adalah hormon alami yang berperan mengatur kadar gula dalam darah. Jika produksi insulin terganggu atau sel-sel tubuh tidak merespons insulin dengan baik, dapat terjadi kondisi seperti diabetes, yaitu saat kadar gula darah menjadi tidak terkendali. Untuk memahami lebih jelas tentang apa itu insulin, Anda perlu tahu cara kerja insulin dan apa itu resistensi insulin. Yuk, simak artikelnya!
Dalam kondisi sehat, insulin diproduksi oleh pankreas sesuai kebutuhan. Fungsi insulin adalah membantu penyerapan glukosa ke dalam sel-sel tubuh untuk mengendalikan gula darah. Insulin memberi tahu sel-sel tubuh, seperti otot dan lemak, untuk menyerap gula darah dan menyimpannya sebagai energi cadangan.
Ketika kadar gula darah meningkat, insulin akan mengirimkan sinyal ke sel-sel tubuh untuk menyerap gula dan mengubahnya menjadi glikogen (di otot dan hati) serta trigliserida (di jaringan lemak). Glikogen dan lemak ini kemudian disimpan sebagai cadangan energi yang dapat digunakan tubuh saat dibutuhkan.
Selama pankreas memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup dan sel-sel tubuh sensitif terhadap insulin, maka kadar gula darah akan tetap stabil. Ini penting karena baik kadar gula darah yang terlalu tinggi maupun terlalu rendah dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Jika insulin dalam darah kurang, glukosa tidak bisa diubah menjadi energi. Akibatnya, tubuh memecah lemak untuk menghasilkan energi dan menghasilkan zat sisa yang disebut keton.
Ketika kita mengonsumsi makanan berkarbohidrat, tubuh akan memecah karbohidrat menjadi glukosa, yang kemudian diserap ke dalam darah. Nah, peningkatan kadar glukosa dalam darah ini akan merangsang pankreas untuk melepaskan hormon insulin.
Insulin kemudian membantu glukosa masuk ke dalam sel-sel tubuh untuk diubah menjadi energi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Jika insulin tidak dapat bekerja sebagaimana mestinya, atau fungsi insulin terganggu, kemungkinan besar terjadi resistensi insulin.
Resistensi insulin adalah kondisi saat tubuh tidak dapat merespons insulin dengan baik. Karena tubuh tidak lagi ‘peka’ terhadap insulin, gula darah sulit masuk ke dalam sel untuk diubah menjadi energi. Keadaan ini menyebabkan kadar gula darah dalam darah meningkat dan meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
Resistensi insulin dapat berlangsung tanpa gejala selama bertahun-tahun sehingga sulit dideteksi. Resistensi insulin sering ditemui pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas.
Mengenal Jenis-jenis Insulin
Pada penderita diabetes, insulin tidak berfungsi dengan baik. Oleh karena itu, diperlukan penanganan khusus untuk memperbaiki fungsi insulin.
Penanganan ini menggunakan beberapa jenis insulin yang disesuaikan dengan kondisi setiap pasien. Dalam meresepkan insulin, dokter akan mempertimbangkan sejumlah faktor seperti aktivitas pasien, usia, makanan yang dikonsumsi, seberapa baik pasien mengontrol kadar gula darah, dan kemampuan tubuh dalam menyerap insulin.
Perbedaan jenis insulin terdapat pada seberapa cepat efeknya dalam menurunkan kadar gula darah, berapa lama bertahan di dalam tubuh, waktu puncak (fase paling optimal dalam menurunkan kadar glukosa), dan cara penggunaannya.
Berikut jenis-jenis insulin yang ada:
Memahami apa itu insulin, cara kerja insulin, dan apa itu resistensi insulin membuat kita menyadari pentingnya menjaga pola makan yang sehat. Insulin sebenarnya tidak selalu harus digunakan dalam penanganan diabetes. Dalam beberapa situasi, terapi nutrisi yang tepat dapat menjadi alternatif atau dikombinasikan dengan insulin untuk mencapai hasil yang lebih baik. Selain menjaga pola makan, rutin minum susu Diabetasol sebagai pengganti sarapan dan makan malam dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Isomaltulosa dalam susu Diabetasol sangat bermanfaat bagi penderita diabetes karena menyediakan karbohidrat yang melepaskan energi secara perlahan dan konsisten. Dengan indeks glikemik yang rendah, isomaltulosa mencegah lonjakan gula darah yang tiba-tiba setelah konsumsi, menjadikannya pilihan yang lebih aman dan efisien untuk mengelola kadar gula darah.
References:
https://hellosehat.com/diabetes/hormon-insulin/
https://www.alodokter.com/pentingnya-hormon-insulin-dalam-mengendalikan-gula-darah
https://hellosehat.com/diabetes/tipe-2/resistensi-insulin/
https://www.klikdokter.com/info-sehat/diabetes/mengenal-jenis-jenis-insulin-untuk-pengobatan-diabetes